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Only for Early Birds, also Frühaufsteher: Eine gute Stunde sportliches Nordic Walken vor bzw. zum Sonnenaufgang quer durch den schönen Nymphenburger Schlosspark für diejenigen, die es schon gut beherrschen und Lust auf flotte Bewegung vor der Arbeit haben.
Der Vorteil der frühen Stunde: wir werden vermutlich Rehe sehen, haben den Schlosspark weitgehend für uns alleine und freuen uns königlich, wenn wir etwas später als sonst, dafür bestens gelaunt, frisch geduscht und gestärkt an unserem Arbeitsplatz sind und den Sport des Tages schon hinter uns gebracht haben.
Ich bin keine Nordic Walking Trainerin - daher nicht für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Wer nur eine gemütliche "Ratsch-Stöckelei" machen möchte, ist hier NICHT richtig. Wir kommen ins Schwitzen!
http://www.schloss-nymphenburg.de/deutsch/tourist/oeffn.htm
Jeder Teilnehmer ist - wie immer - für sich selbst verantwortlich, kann seine eigene Kondition gut einschätzen und kommt in geeigneter Ausrüstung (passendes Schuhwerk, wind- und wasserabweisende Sportbekleidung und mit eigenen Nordic Walking Stöcken - idealerweise mit "Silent Pad", damit es nicht so laut klappert). Beratung und Ausrüstung dafür gibt es in jedem guten Sportfachgeschäft. Auf eine Stirnlampe können wir zu dieser Uhrzeit eventuell verzichten. Sonnenaufgang ist allerdings erst um 7:24 Uhr!
Wer sich über die Gruppe Nordic Walking Events informieren möchte, klickt mal hier rein:
https://www.muenchnersingles.de/group/1195
Anmeldeschluss Donnerstag, 08.10.2015 20:00 Uhr
Kosten
keine, ggf. eigene Anfahrt
Teilnehmer Keine Teilnehmer
Max. Teilnehmer 5 (5 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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